Zdraví a životní styl

Nehladovět a zároveň spalovat tuky – jde to?
Každé ženě, která potřebuje snížit svou váhu, je jasné, že bez správného stravování a spalování tuků to nepůjde. Víte však, že tuky lze spalovat nejenom sportem, ale i vhodně zvoleným jídelníčkem? Poradíme vám, jak sestavit ten správný, aby byl výsledek zaručen. celý článek
Udělat si čas sama pro sebe je něco, co by mělo být na denním pořádku každé ženy. Všechny ale víme, že není úplně jednoduché, vyhradit si doma čas, kdy můžeme jen odpočívat. Většinou se stejně...
Bolestmi zad trpí stále více lidí. Mnoho z nich si již na bolest zvyklo nebo se ji snaží přetrpět, aniž by si uvědomovalo, že si tím mohou přivodit nepříjemné bolesti i jiných částí těla. Nezřídka...
Denně vystavujeme své tělo nepříznivým vlivům a látkám, které v našem organismu mohou způsobit nejrůznější komplikace. Zasáhnout mohou škodlivé toxiny nejen naše fyzické zdraví, ale i psychické.
Jak prospívají antioxidanty našemu zdraví?
S všemožnými antioxidanty se na dnešním trhu doslova roztrhnul pytel. Málokdo ale opravdu ví, k čemu všemu antioxidanty slouží, které jsou ty nejsilnější a proč bychom je měli užívat. V jakých potravinách se jich nachází nejvíce, a které potravinové doplňky jsou vhodné? celý článek
Každé zrnko kávy obsahuje přibližně jeden milion buněk a v každém zrnku kávy je až 800 různých chutí a vůní.
Dokážete si představit, že byste měli o 60 kg více? Myslíte si, že je reálné takovouto váhu za 8 měsíců shodit? Ano je. O svůj příběh se s námi podělil Josef Grošek, kterému se to podařilo navzdory...
Nechat se čas od času hýčkat zatouží každá žena. Pro některou je hýčkáním, když ji partner pozve na večeři, pro jinou, když může ve vaně odpočívat s dobrou knížkou. A pro spoustu žen představují...
Příprava kávy vyžaduje znalosti
Dát si kávu je snadné, ale připravit opravdu dobrý šálek kávy vyžaduje hodně zkušeností a dovedností než si dokáže laik představit. celý článek
Pravidelné saunování má blahodárné účinky na zdraví člověka a je skvělým preventivním opatřením proti nemocem.
Aromatický nápoj na čtyři? Luštitelé křížovek určitě hned odpoví: káva a budou mít pravdu.
Jako profesionální kadeřnice jsem dostala žehličku na vlasy Remington PROtect S8700 od Blogerky.cz k vyzkoušení. Jak na mě žehlička zapůsobila a v čem se od ostatních liší?