Hubnutí a dieta

Jaké si dáváme novoroční předsevzetí a jak dlouho nám vydrží?
A je to tady! Konec roku 2017 je za námi a společně s ním i neodmyslitelně spojené oslavy Silvestra a novoroční předsevzetí, se kterými spousta z nás vstupuje do nového roku. Možná i u vás je jakousi tradicí dát sami sobě nějaký slib, o kterém jste přesvědčeni, že můžete dodržet. celý článek
Vegetariáni a vegani se různých důvodů rozhodli vyřadit ze své stravy potraviny živočišného původu.
V létě stále hledáme nějaké osvěžení, ať už v podobě koupání, zmrzliny nebo ledově vychlazeného drinku. Skvělým osvěžením jsou domácí ledové čaje.
Sauny nemusí být jen dřevěné. Do moderních interiérů se hodí skleněné modely, které hrou s materiály a světlem povyšují zážitek ze saunování na zcela novou úroveň.
Nehladovět a zároveň spalovat tuky – jde to?
Každé ženě, která potřebuje snížit svou váhu, je jasné, že bez správného stravování a spalování tuků to nepůjde. Víte však, že tuky lze spalovat nejenom sportem, ale i vhodně zvoleným jídelníčkem? Poradíme vám, jak sestavit ten správný, aby byl výsledek zaručen. celý článek
Denně vystavujeme své tělo nepříznivým vlivům a látkám, které v našem organismu mohou způsobit nejrůznější komplikace. Zasáhnout mohou škodlivé toxiny nejen naše fyzické zdraví, ale i psychické.
Dokážete si představit, že byste měli o 60 kg více? Myslíte si, že je reálné takovouto váhu za 8 měsíců shodit? Ano je. O svůj příběh se s námi podělil Josef Grošek, kterému se to podařilo navzdory...
Pravidelné saunování má blahodárné účinky na zdraví člověka a je skvělým preventivním opatřením proti nemocem.
Nebojte se liposukce! Jde to i bez bolesti!
O které liposukce se především jedná? celý článek
Navzdory zdravému stravování a pravidelnému pohybu tuk z problematických oblastí ne a ne zmizet.
Také jste si prožila 50 odstínů hubnutí a s příchodem léta to stejně není ono? Máme pro Vás řešení!
Plavková sezona se blíží, a proto fitness centra opět hlásí nárůst zájemců. Pokud nejste pravidelnou sportovkyní a nemáte zažité správné návyky, je třeba vyvarovat se základních chyb, kterých...
1 2