Zdraví a životní styl

Rakovině prsu může zabránit aktivní pohyb
Více než hodina cvičení týdně snižuje u žen po třicítce riziko vzniku zhoubného nádoru prsu. Vyplývá to z nové studie amerických vědců. celý článek
Projevy deprese pravděpodobně úzce souvisejí se vznikem Parkinsonovy nemoci. Potvrzují to výsledky nové studie amerických vědců.
Vědci z univerzity ve španělské Malaze jsou přesvědčeni, že běhání ve vodě pomáhá tlumit bolesti zad.
Když dost nespíte, jste nejen unavení, ale i více jíte. Nespavost totiž může vést k narušení hladiny hormonu leptinu, takzvaného "hormonu hladu", který zapříčiňuje, že se nedospalí lidé přejídají.
Čerstvé ovoce a šťávy dokonale vyčistí tělo
Netradiční nahlédnutí do východní medicíny nabízí uznávaný odborník na výživu a trenér aerobiku David Holzer. celý článek
Denní snění prý není znakem lenosti. Naopak, ukazuje se, že když necháváte myšlenky jen tak těkat, aktivujete části mozku, které jsou odpovědné za řešení problémů.
Jakmile je řeč o čokoládě, většině z nás se vybaví tabulky této sladké nebo hořké pochoutky. Jak by také ne, vždyť v této podobě se s ní nejčastěji setkáváme na pultech obchodů.
Pravidelná mírná konzumace vína upevňuje zdraví a může prodloužit lidský život. Podle posledních vědeckých poznatků by ho ale nemělo být každý den více než půl sklenky.
Angrešt od Číňana
Jako angrešt od Číňana se původně označovaly plody aktinídie, což byla prababička rostliny, na níž dozrávají vejčité chlupaté plody, které dnes známe pod obchodním názvem kiwi. celý článek
Matky dvojčat a trojčat trpí poporodní depresí dvakrát častěji než matky jednoho novorozeněte. Jsou unavené, osamělé a polovina z nich se dostane k popovídání si s někým dospělým na méně než...
Nemohli jste si jich nevšimnout. Jsou malá, červená a plná vitamínů. Na rozdíl od jejich vzrostlejších příbuzných je mají rády děti také v jiné formě, než je kečup. Už víte, o čem je řeč? Ano,...
Mastné kyseliny obsažené v rybím tuku, který byl podáván pokusným myším, redukují růst zhoubných nádorů. A naopak zvyšují účinek léků. Podle posledních studií naopak zvyšují léčebný efekt a...