Zdraví a životní styl

Letní těstovinové recepty podle blogerek
Blogerky vařily s těstovinami Adriana. Inspirujte se jejich nejlepšími recepty. celý článek
V létě stále hledáme nějaké osvěžení, ať už v podobě koupání, zmrzliny nebo ledově vychlazeného drinku. Skvělým osvěžením jsou domácí ledové čaje.
Plastické operace prsou patří dlouhodobě mezi nejoblíbenější zákroky v oboru plastické chirurgie.
Chřipkou onemocní každým rokem 10 procent světové populace a v období chřipkové epidemie se toto číslo zvyšuje až na 50 procent. Chřipka není banálním nastydnutím, jak se veřejnost stále mylně...
Správný spánek rovná se krása a zdraví
Všichni asi víme nebo tušíme, že to, jak spíme, má výrazný vliv na to, jak se cítíme. Aby byl spánek opravdu kvalitní, je potřeba spát ve vyvětrané nepřetopené ložnici, s optimálně hřejivou pokrývkou, místnost by měla být dobře zatemněna a neměl by se v ní nacházet žádný zapnutý elektrospotřebič. Jedním z nejdůležitějších předpokladů kvalitního spánku je pak samozřejmě správná matrace. celý článek
Soukromý prostor, naše klidová a relaxační zóna. To je ložnice. Zařízena by měla být tak, abychom se zde cítili příjemně a pohodlně, jen tak si zajistíme tolik potřebný vydatný spánek. Kvalitní...
Mrtvé moře je známé pro své léčivé a kosmetické účinky již odedávna. Mohou za to především minerály, které jsou v něm obsaženy ve velmi vysokém množství. Co jste o Mrtvém moři možná nevěděli...
Žehlení je někdy skoro věda. Smí se tahle halenka žehlit? Na kolik stupňů? Nezničím ji?
Luxusní skleněné sauny na míru
Sauny nemusí být jen dřevěné. Do moderních interiérů se hodí skleněné modely, které hrou s materiály a světlem povyšují zážitek ze saunování na zcela novou úroveň. celý článek
Věděli jste, že při shrbeném postoji vypadáte starší a o několik kilogramů těžší? Zkuste se na sebe podívat do zrcadla z boku s povoleným zádovým svalstvem a potom s narovnanými zády. Rozdíl...
Každé ženě, která potřebuje snížit svou váhu, je jasné, že bez správného stravování a spalování tuků to nepůjde. Víte však, že tuky lze spalovat nejenom sportem, ale i vhodně zvoleným jídelníčkem?...
Udělat si čas sama pro sebe je něco, co by mělo být na denním pořádku každé ženy. Všechny ale víme, že není úplně jednoduché, vyhradit si doma čas, kdy můžeme jen odpočívat. Většinou se stejně...