Plavková sezona se blíží, a proto fitness centra opět hlásí nárůst zájemců. Pokud nejste pravidelnou sportovkyní a nemáte zažité správné návyky, je třeba vyvarovat se základních chyb, kterých se mnoho z nás při cvičení dopouští. Jejich vinou nebývá cvičení tolik účinné a navíc se můžete zranit.
celý článek
Ovoce není dobré jen pro naše zažívání, ale také na pleť. Chcete vědět, které druhy prokážou Vaší pleti největší službu? Přečtěte si náš ovocný článek nadupaný vitamíny!
Vypadávání vlasů trápí takřka polovinu naší populace: necelou třetinu žen a dvojnásobný počet mužů.
Jarní veletrh kosmetiky a kadeřnictví INTERBEAUTY PRAGUE 2014 se již tradičně ponese v duchu zdraví a krásy.
Nejúčinnější látky pro péči o pleť pocházejí z nejbezpečnějšího zdroje – z přírody.
celý článek
Přestala Vás bavit posilovna? Nutíte se do cvičení a smutně vzpomínáte, jak Vás před časem bavilo? Je nejvyšší čas vyzkoušet nové trendy ve fitness. Vybrali jsme pro Vás několik novinek, které...
Vzhled účesu a zdraví vlasů jsou v mnoha případech rozhodující pro to, zda ve společnosti upoutáte pozornost. Pokud totiž nebudou tyto dva aspekty v nejlepším pořádku, zřejmě Vám nepomohou ani...
Lifting, botox, kyselina hyaluronová. Která z nás by neznala osvědčené metody na omlazení pleti! Víte ale, že se dají použít také ke zkrášlení vlasů?
Duševních poruch neustále přibývá. Nové diagnózy vznikají také v kategorii poruchy příjmu potravy. Vedle mentální anorexie nebo bulimie se začala objevovat v rostoucí míře drunkorexie, onemocnění, kdy pacientka (poruchami příjmu potravy trpí především ženy) omezuje nebo odmítá potravu, kterou nahrazuje alkoholickými nápoji.
celý článek
Také už se Vám podařilo několikrát zhubnout, ale jojo efekt Vám brzy pokazil radost, protože se všechna ztracená kila zase rychle vrátila? Vyzkoušejte námi ověřené tipy a jojo efekt nemá šanci.
Dala jste si předsevzetí, že od nového roku budete žít zdravěji? Dobrá volba, ale pozor, ať to nepřeženete! Odborníci varují: čím dál větší počet žen postihuje posedlost zdravou výživou: ortorexie.
Máte poslední dobou pocit, že je na Vás Váš partner alergický, anebo naopak Vy začínáte mít alergii na něho? Je u Vás doma už nějakou dobu dusno jako před bouří? Na vině může být ponorková nemoc.