Jak rychle zhubnout

Miška | 30.10.2011 18:40

Jak rychle zhubnout bez jojo efektu? Máte nějakou radu na účinné hubnutí?

Nicolle | 25.10.2023 10:36

Díky za pobídnutí! No asi to zkusím, balíček vypadá hezky a koukala jsem se i na ty jídla, laskominy a to nevypadá taky vůbec špatně. Tak dokud to nevyzkouším, tak za to nic nedám že jo. A třeba najdu náhradu za ty moje hřešící chutě a dám si aspoň něco jinýho. Je pravda že pravidelnost mi chybí jak v pití tak v tom jídle. 

Hajanaaa | 20.10.2023 11:33

Dívej tak to zkus. Já jsem si kupovala tady ten balíček https://www.ketofit.cz/skvele-leto-4-tydny-jarni-hubnuti, samozřejmě nejdřív jsem začala na zkouškovém a potom, když mi to chutnalo, jsem přešla na tento. Do dnes si kupuji třeba právě to sladké, slané, pečivo, těsto na pizzu, těstoviny, atd. Mají opravdu fakt dobrý věci. Hlavně jsem se naučila dostatečně pít a víc přemýšlet nad tím co tomu tělu dávám a najela jsem i na Low carb stravování. :) 

Nicolle | 17.10.2023 15:01

To je pravda, spousta lidí totiž rychle zhubne a pak to vysadí, že to nepotřebují a začnou jíst jako dřív. Já nad tím stále uvažuji jestli do toho mám jít. Jídlo mám myslím vyvážené, občas zhřeším sladkým nebo slanýma pochutinama. Ale pár kilo bych ještě potřebovala. 

Hajanaaa | 07.10.2023 9:59

No on hlavně ten Jojo efekt nastene, když dietu přestanete jíst a začnete se stravovat jako předtím. Když jste na sacharidové dietě, nemůžete potom prostě ze dne na den zase ty sacharidy jíst, je jasný že ta váha půjde okamžitě nahoru. Já jsem teda zastáncem nic se nemá přehánět. Začala jsem na Ketofit a s tou jsem taky byla moc spokojená. Co se chuti týče, mají jídla opravdu dobrá. Spoustu z nich jím do dnes. A maximálně jsem se po x letech dostala na 2-3 kila nahoru. :) 

Dominika | 02.03.2023 9:39

Přesně tak holky, já to taky vychytala se slevou a fakt se to vyplatí!

Margita | 21.02.2023 7:40

Já se přidávám s pozitivním názorem na tyhle skvělý dietní plány https://www.ketodiet.cz/stranky/dietni-plany/ a  momentálně mají i 20% slevu.

RenatkaVl | 27.01.2023 9:44

Ahoj, chtěla bych jen všem poradit, co bojují s přebytečnými kily jako já, aby jste zkusili KetoDiet. Žádná jiná dieta mi nezabrala tak dobře a bez JoJo efektu.

1

Přidej odpověď

Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.

Pokud nemáte přihlašovací údaje, zaregistrujte se prosím ZDE.