Chůze je nám přirozená, proč ji tedy nevyužít pro hezké tělo v plavkách či letních šatech? Každý den na váze? Zbytečné a demotivující. Důležitější jsou centimetry!
celý článek
Jste přesvědčena o tom, že pěkně vytvarované tělo je vždy a jen výsledkem vytrvalého cvičení? Pravidelným cvičením sice získáte krásnou postavu, ale jde to i jinak.