Existují stovky nejrůznějších závislostí. Mezi ty nejčastější patří kouření či alkohol. Někdo je závislý na čokoládě, další třeba na kávě. Napadlo vás ale někdy, že existuje i závislost na zdravém jídle?!
celý článek
Snažíte se zhubnout do plavek, nebo jste se rozhodla žít zdravě a omezit cukr, ale stýská se Vám po sladkostech? Nemusíte být na sebe tak přísní a oslaďte si život zdravě - bez přidaného cukru!...
Bojujete s nadváhou? Nejste spokojeni se svým vzhledem? Necítíte se ve svém těle dobře? Zhubněte! Máme pro Vás zaručený tip, jak zhubnout bez hladu a stresu.
Jak jsou tělu prospěšné diety s rychle viditelnými výsledky? Je důležité se pouze správně stravovat nebo se člověk musí zaměřit i na samotné cvičení? To vše se dozvíte v rozhovoru s Petrem Lavičkou,...
Vědci z Hebrew University of Jerusalem dokázala, že hubnout lze i tehdy, když si nedokážete odpustit své oblíbené lahůdky, jako jsou smažené hranolky nebo bůček.
celý článek