Jediné co beru jsou vitamíny na vlasy, a to kvůli tomu, že mi začaly padat, tak jsem začala brát tady ty bylinné kapsle https://expertnavlasy.eu/products/mothers-formula-virtue-herbs

Hele, ony ty účinky jsou cítit skoro hned :) S tím jsem si hlavu nelámala. Cítila jsem se skvěle od začátku užívání.

No a po té, co jsi začala brát ten mumiový epam, vidíě už nějaké účinky?

S tou aromalampou to určitě vyzkouším, nerada si kapu nebo stříkám přímo do nosu.

Do nosu si Pinio nedávám, ale mám dobrou zkušenost s aromalampou. Stačí pár kapek a hned se mi líp dýchá.

Při nachlazení jsme spokojená od Rosenpharmy s Pinio Nasal. Doplňuji je jejich multivitamíny.

Na jejich stranky jsem koukala, zaujal mě Multivitamin s minerály 60tbl

Pravidelně užívám tento přípravek - https://www.rpshop.cz/vitaminy-mineraly/zelezo-sumive-tablety

To složení vypadá fajn, tak jsem si balení objednala a ty tři měsíce až čtyři tomu dám :) https://www.denatura.cz/premiovy-vitaminovy-komplex-vlasy--nehty-a-plet/

Většinou by se tady ty doplňky měly užívat 3 měsíce a déle ;)

Ahoj, já v této době beru na podporu imunity mumiový epam https://www.epam.eu/cs/epamy-50ml/80-epam-8-mumiovy-i-ve-spreji. To mumio je super díky jeho omlazujícím účinkům. Tak to je můj tip.

Jak dlouho se musí takové vitamíny brát abych viděla nějaké zlepšení? 

Já beru teda tohle a je to naprostá pecka https://www.notino.cz/allnutrition/alldeynn-collarose-fish-hydrolyzovany-kolagen-pro-zeny-prichut-raspberry-wild-strawberry/, rozhodně doporučuji vyzkoušet. Uvidís výsledky

Ano, momentálně beru vitamíny od denatura na pleť, vlasy a nehty :). 

Ahoj holky, chtěla bych se zeptat, berete nějaké doplňky, třeba vitamíny, co jsou určeny přímo pro ženy?