Pěkný den holky :) Chtěla bych se zeptat. Nějak poslední dobou špatně spím. Nechci jít k doktorovi, aby mi předepsal nějaký driák. Chci to zvládnout sama napřed. Máte tip na účinný doplněk stravy?
Dobrý den, už to tady jednou zaznělo, ale na špatné spaní se mi nejvíc osvědčil sleepnox https://www.naturevia.cz/e-shop/nervova-soustava/sleepnox-forte-5/. V mém věku jsou už potíže se spaním normální..bohužel :D
Nicole jasně, přesně na to jsem je užívala i já :)) a fakt jsem se konečně i vyspala! :)
@Domkka hledám něco takového na stres při zkouškovým období.. pomůže mi?
Zdravím, chápu a víš třeba proč špatně spíš? Jestli to není například ze stresu. Když chceš řešit problém,je dobré vědět proč to tak je, aby se ti to opět nevracelo.. Zkus to jako prvně přírodní cestou. Hodím ti sem odkaz na kapičky,který mi hodně pomohly na stres a uvolnění, je to dobré i na kvalitní spánek. https://www.drpopov.cz/produkt/bylinna-kura-dr-popova-klidny-spanek/
Ahoj a už jsi něco zkoušela? Čaje, aromaterapie atd? Já mám v nočním stolku pro takové případy přípravek Sleepnox z Naturevia a ten mi zabere vždycky :-)
Když chcete vypadat sexy, nemusíte se nechat poutat do šněrovaček...
V každé ženě je ukryt kousek princeznovského já...