Ahoj holky, měla bych dotaz k hubnutí... Máte zkušenosti s dietami? Asi určitě ano. Každá z nás aspoň jednou v životě držela dietu. Ale já bych se ráda zeptala na proteinovou dietu. Držely jste? Jakou? A jak vám zabrala?
Taky jsem za to aby se peníze investovaly do něčeho rozumného u čeho člověk vydrží. Já teda běhání z duše nenávidím :D ale ma čem poctivě makám je eliptický trenažer :)
Ahoj, tady když se podíváš na ty dietní plány https://www.ketodiet.cz/stranky/dietni-plany/, tak tam máš váhový úbytek i info o tom, jak dlouho se dieta drží...
Jak dlouho se tady ta dieta drží a jaký by tam měl být váhový úbytek?
Myslím si, že jsem ty peníze utratila rozumněji :) udělala jsem si radost a pořídila jsem si běžecký pás. Upravila jsem si jídlo a váha mi jde hezky dolů.
Ahoj, za mě je to rozhodně dieta :) Já držím dietu https://www.ketodiet.cz/ a musím říct, že ta mi vyhovuje maximálně :)
Omezila jsem sladké, zařadila jsem víc zeleniny a oprášila rotoped, na kterém jsem dlouho nemakala a po dovu měsících se musím pochválit, protože výsledky se konečně dostavují :)
Když chcete vypadat sexy, nemusíte se nechat poutat do šněrovaček...
V každé ženě je ukryt kousek princeznovského já...